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Transforme Sua Pele: Aprenda a Fazer uma Limpeza Profunda em Casa! Para mostrar um rosto fresco e radiante, é fundamental não faltar à higiene facial diária e a uma limpeza mais profunda uma ou duas vezes por semana.

Chaves para tirar anos da sua pele Poluição, poluição atmosférica, maquiagem, tabaco, estresse, excesso de álcool, café e alimentos gordurosos são alguns dos fatores que aos poucos vão tirando vitalidade, elasticidade e saúde da nossa pele. Mas não enlouqueça porque existe uma solução.

Uma limpeza de pele profunda é o remédio perfeito para devolver a frescura e manter o rosto luminoso.

Limpeza de pele profunda passo a passo

Saber quando é hora de uma limpeza facial profunda é fácil. Alguns sinais que indicam que sua pele precisa de atenção urgentemente:

• Aparecimento de cravos ou espinhas.
• Pele com tom opaco e sem brilho.
• Pele porosa e áspera.
• Pele mais oleosa que o normal.

Se o seu rosto apresentar alguma dessas características, uma boa higiene será a chave para eliminar toxinas, impurezas e reduzir acne e cravos. Veja aqui como fazer uma limpeza de pele profunda em casa.

Preparação: qual é o seu tipo de pele

A pele não é toda igual: ela muda dependendo da idade, da alimentação, dos hormônios ou do momento específico que atravessamos. Por este motivo, os tratamentos devem ser adaptados a cada necessidade e utilizando produtos cosméticos designado a cada tipo de pele.

A primeira recomendação é sempre tentar garantir que os cremes e tônicos que utilizamos sejam hipoalergênicos e, sempre que possível, de qualidade. Não é bom correr riscos com a pele do rosto.

A segunda coisa é ter clareza sobre o seu tipo de pele (mais tarde lhe diremos quais são) e ter produtos específicos. Se você tem pele seca, por exemplo, não é recomendado o uso de cremes ou loções de limpeza para pele oleosa.

Agora é hora de começar passo a passo:

1. Limpe a pele

Ao iniciar sua limpeza de pele caseira , a primeira coisa que você deve fazer é limpar qualquer vestígio de maquiagem e sujeira superficial do rosto. Para isso, você pode usar sabonete facial específico para o seu tipo de pele ou uma loção de limpeza. O ideal para desintoxicar completamente a derme é escolher um produto que contenha aloe vera ou chá verde.

2. Abra os poros

Para que os produtos penetrem corretamente, é necessário abrir os poros do rosto com vapor d’água. É a melhor forma de simplificar a extração de cravos e impurezas, tornando a pele mais macia e maleável.

Primeiro, é necessário aquecer a água em uma panela média. Assim que começar a ferver, desligue o fogo e leve o recipiente até onde estiver fazendo o tratamento. Coloque uma toalha na cabeça, coloque o rosto perto da água (não muito perto porque você pode se queimar) e deixe o vapor assentar em seu rosto. Mantenha essa exposição por cerca de 5 a 7 minutos.

Se quiser proporcionar relaxamento ao rosto, você pode colocar alguns óleos essenciais na panela antes de ferver e depois seguir o mesmo procedimento.

3. Esfoliação

Com uma suave massagem circular, sem aplicar muita pressão, aplique um produto esfoliante no rosto. Você pode usar mais força na região da testa, pêra e nariz.

Os cremes esfoliantes contêm grânulos ou microesferas que, ao serem esfregados na pele, removem a camada mais superficial e ajudam a extrair células mortas, espinhas e cravos.

Para retirar o produto, o melhor é utilizar uma gaze limpa umedecida em água. Se você tem espinhas infectadas ou muito inflamadas, o melhor é esfoliar com um produto mais suave, específico para acne , para evitar qualquer tipo de lesão ou irritação.

4. Extraia cravos e espinhas

Para esta quarta etapa, você deve ter mais cuidado. Como os poros estão abertos, tudo que você usa tem que estar bem higienizado para que não haja risco de infecção. Os requisitos são: mãos limpas e uso de gaze ou algodão impecável.

Sem machucar, aplique um pouco de pressão nas áreas com mais impurezas. Em espinhas específicas, tentando evitar as unhas, pressione até extraí-las. Se você perceber que estão muito duros ou dói muito, não insista, não se trata de ver sangue ou sofrimento. Certamente a limpeza ajudará o processo a passar e ser mais rápido.

Quando terminar, enxágue o rosto com água morna.

5. Massageie e aplique máscara calmante

Existem muitas máscaras diferentes e cada uma tem sua função e propriedades próprias. Existem antirrugas, para pele oleosa, hidratantes, antimanchas ou para pele seca. A sua escolha depende do tipo de pele e da necessidade do momento, mas certifique-se de comprar uma com propriedades calmantes e bactericidas, que também ajudam a reduzir a inflamação.

Coloque a máscara e espere cerca de 10 minutos deitado ou sentado tentando relaxar. Para removê-lo, faça movimentos circulares com uma gaze limpa embebida em água ou com alguma infusão fria de camomila.

6. Feche os poros

Ao terminar de lavar bem o rosto, feche os poros com um toner. São toners para peles secas e sensíveis, livres de álcool e óleos, com ácido hialurônico e muito mais. As opções são muitas: escolha a que mais combina com você e aplique com algodão em todas as áreas tratadas.

7. Hidratação

Para prevenir o envelhecimento da pele é necessária uma boa hidratação. A escolha do creme vai depender do seu tipo de pele e da hora do dia em que você faz o tratamento.

Esta etapa é muito importante porque promove a elasticidade da pele e a manutenção de uma tez jovem e saudável.

Com que frequência você deve fazer uma limpeza de pele profunda ?

A recomendação dos dermatologistas é fazer uma limpeza doméstica uma vez por mês. No entanto, se você é fumante, talvez seja melhor aumentar a frequência, pois a fumaça obstrui os poros e a nicotina deixa a pele mais amarelada.

Além dos tratamentos que você faz em casa, você pode fazer limpezas profundas em um centro profissional 2 ou 3 vezes por ano, o que o ajudará a melhorar ainda mais a aparência do seu rosto.

Limpar a pele diariamente é fundamental

Todos os dias, de manhã e à noite, devemos limpar o rosto com água micelar ou um creme de limpeza suave. Porque? As glândulas sebáceas da nossa pele produzem constantemente uma substância gordurosa chamada sebo. Esse sebo é o que, ao se acumular nos poros, acumula bactérias e gera cravos e espinhas.

Pela manhã devemos limpar o rosto para tirar o excesso de oleosidade que se acumulou durante a noite e, ao dormir, tirar a maquiagem e a sujeira que acumulamos ao longo do dia.

É importante saber que, mesmo não se maquiando, é preciso limpar a pele para retirar vestígios de creme, resíduos, poeira e outros “vestígios” de poluição ambiental. Tudo obstrui os poros e afeta a beleza e a saúde da sua pele.

Como fazer a limpeza diária

Para realizar a limpeza diária superficial e necessária, existem muitos produtos. A escolha vai depender de qual lhe parecer mais confortável, prático ou eficaz. Algumas opções são:

Toalhetes: existem molhados ou secos. São práticos e transportáveis ​​para qualquer lugar.
Tônicos e leites de limpeza: os leites são aplicados primeiro na mão e depois no rosto, com massagens suaves. São muito bons para tirar a maquiagem da pele seca. Depois, deve-se retirar a espuma com uma toalha ou papel. Por fim, o toner é aplicado batendo suavemente com um algodão.

Gel: são ideais para peles oleosas e rostos jovens. Por possuírem vitaminas, ajudam a pele a ganhar elasticidade. São aplicados no rosto com massagens circulares até formar espuma. Em seguida, enxágue com bastante água.

Loções dois em um : Este produto combina ação de limpeza e tonificante. É muito confortável para momentos em que você está com pressa ou cansado antes de dormir. Da mesma forma, quando tiver mais tempo, o melhor é utilizar os produtos separadamente.

Sabonetes: devem ser usados ​​evitando contato com os olhos. Os sabonetes específicos são muito bons e confortáveis, pois podem ser facilmente usados ​​no banho. Não possuem detergentes nem alteram o pH da pele.

Com este passo a passo para fazer uma limpeza de pele profunda, você poderá dar uma aparência melhor à sua pele no conforto da sua casa e sem gastar muito dinheiro em centros de estética.

Aproveite essas dicas para se mimar e trazer juventude e beleza à pele do seu rosto.

Como saber qual é o seu tipo de pele

Os tipos de pele são:

Pele seca: nesse tipo de pele o problema é o aparecimento precoce de rugas, marcas ou linhas de expressão. É melhor usar sabonetes suaves e loções de limpeza especiais para pele seca. Para ajudar a rejuvenescer a pele, é preciso limpá-la diariamente, tirar sempre a maquiagem e hidratar dia e noite.

Pele oleosa: Então, quando você tem esse tipo de pele, provavelmente precisará limpá-la regularmente. A própria oleosidade da pele é um grande receptor de todas as impurezas e poluição ambiental. Por isso, é muito importante higienizá-lo e liberar os poros para ajudar a oxigenar a pele e respirar melhor. Portanto, o ideal é se limpar com um sabonete específico para esse tipo de pele pelo menos uma vez ao dia e evitar produtos cosméticos oleosos.

Pele mista: Portanto, neste caso, o melhor quando temos este tipo de derme é utilizar produtos intermediários e neutros. Recomenda-se Depois de limpar todo o rosto com esses cosméticos pouco agressivos, pode-se aplicar uma loção ou gel para pele oleosa localmente na área que necessita. Por exemplo, passe uma bola de algodão na testa, nariz e queixo.